PSICOLOGA A SARZANA

La Dottoressa Francesca Ridolfi è una psicologa a Sarzana iscritta all’Ordine degli Psicologi della Liguria (n. 2575). Da molti anni opera nell’ambito della psicologia clinica, e si occupa di consulenze psicologiche individuali e di gruppo indirizzate ad adulti e adolescenti.

La psicologa a Sarzana è specializzata nella psicoterapia cognito comportamentale presso l’Istituto Ipsico di Firenze, ed ha acquisito esperienza presso il dipartimento di salute mentale dell’azienda USL Toscana Nord Ovest, operando prima nella città di Massa Carrara e poi ad Aulla.

La Dottoressa Francesca Ridolfi, esperta psicologa a Sarzana, utilizza un approccio cognitivo comportamentale, una tecnica considerata a livello internazionale uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento dei disturbi psicopatologici. Tale orientamento spiega il disagio emotivo attraverso una complessa relazione di pensieri, emozioni e comportamenti. Gli eventi influenzano le nostre emozioni ma pensieri e comportamenti determinano la loro intensità e la loro durata.

Il percorso intrapreso con la psicologa a Sarzana inizia con una definizione chiara, concrete e condivisa con il paziente del problema portato, degli obiettivi da raggiungere e del trattamento da intraprendere. L’intero processo si basa sulla collaborazione tra paziente e psicologo, in cui entrambi hanno un ruolo attivo ed impegnano tutte le loro competenze ed abilità per raggiungere uno scopo comune.

DISTURBI D’ANSIA A SARZANA

La Dottoressa Francesca Ridolfi si occupa di disturbi d’ansia a Sarzana, di stress e difficoltà interpersonali che possono manifestarsi con vari sintomi, tra cui pensieri ossessivi e comportamenti compulsivi, fobie, attacchi di panico, depressione e disturbi del sonno.

L’ansia e la paura sono emozioni che avvisano una persona di un pericolo, e rappresentano la preoccupazione e l’attesa per qualcosa che potrebbe essere spiacevole o minaccioso. Queste emozioni, come tutte le altre, non sono una disfunzione, e sono necessarie al fine della sopravvivenza. Si parla di disturbi d’ansia a Sarzana quando la frequenza, l’intensità e l’insieme dei comportamenti attuati per affrontare una situazione diventano così compromettenti da incidere sulla vita dell’individuo e da danneggiare il benessere della persona.

La Dottoressa Psicologa Francesca Ridolfi è specializzata nei disturbi d’ansia a Sarzana, e propone un percorso psicologico personalizzato per ogni paziente per aiutarlo a risolvere il suo disagio. Insieme alla psicologa si analizzeranno attentamente tutti i sintomi e disturbi causati dall’ansia, e si approfondirà la conoscenza della situazione personale di ogni paziente, al fine di affrontare e risolvere ogni aspetto della vita personale collegato all’ansia.

Se soffri di disturbi d’ansia a Sarzana e vuoi riprendere il controllo della tua vita, fissa un appuntamento con la Dottoressa Francesca Ridolfi. La psicologa ti aiuterà a trovare il metodo migliore per affrontare e risolvere le difficoltà per riacquisire il benessere psico-fisico.

DI COSA MI OCCUPO

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IL MIO APPROCCIO

Utilizzo l’approccio cognitivo comportamentale, che spiega il disagio emotivo attraverso una complessa relazione di pensieri, emozioni e comportamenti.
Il percorso inizia con una definizione chiara, concreta e condivisa con il paziente del problema portato, degli obiettivi da raggiungere e del trattamento da intraprendere.
L’intero processo si basa su una collaborazione tra paziente e psicologo, in cui entrambi hanno un ruolo attivo e mettono in gioco le loro competenze e abilità per raggiungere uno scopo comune.
All’interno dell’orientamento cognitivo comportamentale sono presenti inoltre diverse teorie, modelli e tecniche che permettono di trattare diversi tipi di problematiche con modalità specifiche in relazione al problema e alle caratteristiche del paziente.

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PSICOTERAPIA

Mi occupo di stress e difficoltà interpersonali; pensieri ossessivi e comportamenti compulsivi; fobie (paura di insetti o animali, di altezze, di aerei ecc…); attacchi di Panico e Ansia (percorsi sia individuali che di gruppo); depressione; problemi di sonno; regolazione delle emozioni (rabbia,tristezza, paura ecc…);  problematiche all’interno di un rapporto di coppia; problematiche relative alla sfera sessuale maschile e femminile; lutti e eventi traumatici (presenti e passati); difficoltà legate alle fasi del ciclo di vita (disagio adolescenziale, difficoltà scolastiche, maternità, separazioni, pensionamento, menopausa, ecc.).
Inoltre sono formata in Schema Therapy e Terapia Metacognitiva Interpersonale per disturbi di personalità, DBT per il disturbo borderline, EMDR per persone traumatizzate, Compassion Focused Terapy, ACT, tecniche di rilassamento e Mindfulness.

DOVE SONO

Via Variante Cisa 39,
19038 Sarzana (SP)

Orari
Lun-Ven
08:00-20:00

Mob: (+39) 3924785511
Email: psicoridolfi@gmail.com
Web: psicologaridolfi.it

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